Speciaal voor de voedingsstoffen
Groenten
zitten bomvol vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen, maar hoe zorg je
ervoor dat je die ook daadwerkelijk binnenkrijgt? Sommige groenten kun je het
beste koken, terwijl andere juist rauw het meest voedzaam zijn. Zo eet je slim
je groenten.