EGA BOXMEER & MILSBEEK Je wilt gezond leven, er beter uit zien en meer zelfvertrouwen krijgen? De EGA-afslankmethode is veilig en volkomen verantwoord. Met de EGA eetwijzer leer je hoe je op een gezonde manier je eetwijze kunt aanpassen, we hebben allemaal een stok achter de deur nodig en met steun van je leidster en je medecursisten voel je die steun. Ik wil je daar graag bij helpen.
zondag 27 maart 2011
lekkere salade met Bacos.
Maak een salade van:
ijsbergsla,
rucola,
tomaat,
komkommer,
bleekselderij en
stengel gesnipperde bosui (verplichte groente).
Maak een dressing van 15 gram mayonaise, 15 gram biogarde, 1 tl. mosterd, 1 tl. honing en 1 tl. salade kruiden. schenk de dressing over de salade en strooi er 25 gram bacos overheen. Neem hier 60 gram bruin stokbrood bij.
De bacos en EGA salade kruiden te verkrijgen bij je cursusleidster.
vraag er maar even naar.
zij kan je hier tips over geven.