Heb je wel eens een moeilijk moment dan hier een paar lekkere dipsausje die je door dit moment heen kunnen helpen.
Dipsausjes
Kruidendip.
meng 2 eetlepels magere yoghurt met 25 gram mayonaise en 1 eetlepel tuinkruiden door elkaar.
Mosterddip
Meng 2 eetlepels magere yoghurt met 25 gram mayonaise, 1 theelepel mosterd en zout en peper door elkaar.
Kerrie dip
Meng 2 eetlepels magere yoghurt en 2 theelepels kerriepoeder door elkaar met een beetje zoetstof.
Lekker met komkommer, tomaat, bleekselderij en tomaat.
LET OP:
Gebruik niet meer dan je 25 gram vet per dag.
