Als ik dan even ga kijken wat je bij al deze methodes
krijgt en voor wat voor een geld.. Bij de een mag ik alleen maar sapjes
drinken, hallo en mijn lekker broodje met een gekookt eitje dan en dat voor
€60,- in de week? Nee dat wordt hem dus niet! Bij de ander moet ik punten gaan
tellen, oh handig hoeveel is die reep chocolade, oké, dan mag ik dus vanavond
bij mijn avondeten geen aardappelen en vlees. Nou pech dan maar niet dan maar
alleen een bordje sla… maar Suzanne waar ben je mee bezig je gaat toch niet een
reep chocolade naar binnen werken en ‘s avonds alleen een bordje sla eten, doe
eens normaal. Nee dat doe ik ook maar niet. Dan die afslankboeken, handig staat
precies in wat ik moet eten, hoef ik daar tenminste niet aan te denken. Oh die
producten zijn wel erg duur en gebruik ik maar één keer en niemand anders doet
mee of wil dit eten. Nou dan gooi ik het maar weg. Nee dat is zonde zegt mijn
oma altijd dus dat wordt hem ook niet.. Wat nu ik wil wel afvallen maar niet
moeilijk doen. Light producten dan. Nee ook niet, want daar zitten weer
schadelijke stoffen in. Is er dan niks wat ik kan doen, gewoon het zelfde
blijven eten en toch afvallen. Natuurlijk is dat er dus waarom zou ik moeilijk
doen!
Kijk het is heel makkelijk voor mij om te zeggen dat je
de EGA moet volgen, maar als je even kijkt naar wat ik hier boven heb
beschreven en iedereen kent deze voorvallen. Bij de EGA bepaal je zelf wat je
kunt eten, je moet alleen afwegen. Iedereen uit het gezin kunnen mee eten, want
je kunt je normale kost maken. Je hoeft geen duur abonnement bij een
sportschool te nemen, door goed en veel, ja veel, te eten val je juist af. Het
is alleen belangrijk dat je gezonde spullen eten. En wat je dan eet, dat bepaal
je zelf. Ik ben in september begonnen met afvallen en ben tot aan december 8
kilo kwijt. Voor mij hoeft dat niet met kilo’s per week, maar gewoon
geleidelijk aan afvallen zodat mijn lichaam ook gezond blijft vind ik
belangrijker dan in december al dat zomerjurkje aan kunnen! Ik ben er bijna en
ik weet wanneer ik stop met EGA dat ik gewoon kan blijven eten wat ik normaal
deed en nu wel een keer die chocolade kan nemen zonder bang te zijn meer dan
het dubbele weer aan te komen. Dankzij de EGA ga je gezonder eten en gezonder
leven. Hoe ik dit weet? In december heb ik echt veel te veel gesnoept, zoveel
dat ik er zelfs buikpijn van had. Tijdens deze maand ben ik nog geen kilo
aangekomen. Dat is voor mij de bevestiging dat ik nog even door moet gaan om op
mijn streefgewicht te komen en dat ik daarna gewoon weet dat het goed blijft!
Ik ben deze week weer begonnen en ik ben eerlijk, het gaat weer net zo
makkelijk als in het begin!
Dus ook voor jullie even weer de knop om en dan gaat het
ook u lukken om gezond en fijn aftevallen met gezonde voeding.
Suzanne Driessen
