maandag 30 juni 2014



Heerlijke fruit spiesjes met aardbeiensaus voor het weekend. Neem wat aardbeien, stukjes sinaasappel en kiwi. Rijg dit op een satéstokje. Leg de fruitspies op een bordje en klop wat aardbeienjam (Zonnatura) los met wat water en 1 el honing en schenk dit bij het spiesje. Je kan hier natuurlijk allerlei fruit voor gebruiken. Let erop dat 100 gram gemengd fruit gelijk staat aan 1x fruit uit de EGA eetwijzer.