zondag 13 maart 2011

Caribische ananassalade





bijgerechtbereiden 15 min4 personen

Ingrediƫnten
4 el zonnebloemolie
1 limoen, uitgeperst
1/2 bakje bieslook (a 25 g), fijngesneden
1 pakje gerookt ontbijtspek (ca. 125 g)
1/2 ananas, geschild
100 g verse spinazie
200 g geitenkaas 55+ (Bettine Blanc)..

Bereiden
1. Meng 3 el olie, het limoensap en de bieslook tot een dressing. 2. Verhit de rest van de olie in een koekenpan en bak het ontbijtspek in ca. 4 min. uit, keer halverwege. Laat uitlekken op keukenpapier. 3. Verwijder de harde kern van de ananas. Snijd het vruchtvlees in zo dun mogelijke plakken. Verdeel over 4 borden. 4. Maak de spinazie aan met de dressing en breng op smaak met peper en zout. Meng met het ontbijtspek en de ananas. Verkruimel de geitenkaas erover. Serveer direct. Lekker met gegrilde kipfilet en rijst.

Dit recept komt uit de allerhande van Albert Hein.
pas het even aan onze eetwijzer en breng het mee naar de cursus.