Spinazie

Spinazie behoort tot de gezondste groenten. Het bevat vitamine A, C, K en foliumzuur, mineralen waaronder calcium en magnesium, vezels en betacaroteen. Spinazie helpt bij het voorkomen van hart- en vaatziekten, beroerte, overgewicht , osteoprose en kanker.

Spinazie kun je niet opwarmen. Feit of fabel?

klik hier voor het antwoord erop???