EGA BOXMEER & MILSBEEK Je wilt gezond leven, er beter uit zien en meer zelfvertrouwen krijgen? De EGA-afslankmethode is veilig en volkomen verantwoord. Met de EGA eetwijzer leer je hoe je op een gezonde manier je eetwijze kunt aanpassen, we hebben allemaal een stok achter de deur nodig en met steun van je leidster en je medecursisten voel je die steun. Ik wil je daar graag bij helpen.
zondag 30 oktober 2011
Aardappel en paprika
Ingrediƫnten
800 g aardappelen iets kruimig
1 zak paprikamix (3 stuks; groen, rood en geel)
3 el olijfolie
1 el paprikapoeder
Bereiden
1. Verwarm de oven voor op 190 °C. Schil de aardappelen, snijd ze in stukken en kook ze 10 min. in water met zout. 2. Verwijder ondertussen de groene steelaanzet van de paprika's, verwijder de zaadlijsten en snijd in dikke repen. 3. Giet de aardappelen af en schep ze in de ovenschaal of braadslee. Besprenkel met de olie en bestrooi met het paprikapoeder. Verdeel de paprikarepen tussen de aardappel. Bak in de oven in ca. 20 min. goudbruin en gaar. Lekker met een hamburger.
WEL EVEN AANPASSEN MET ONZE EETWIJZER!!