EGA BOXMEER & MILSBEEK Je wilt gezond leven, er beter uit zien en meer zelfvertrouwen krijgen? De EGA-afslankmethode is veilig en volkomen verantwoord. Met de EGA eetwijzer leer je hoe je op een gezonde manier je eetwijze kunt aanpassen, we hebben allemaal een stok achter de deur nodig en met steun van je leidster en je medecursisten voel je die steun. Ik wil je daar graag bij helpen.
dinsdag 17 april 2012
kipprei salade lunch
Benodigheden
prei
50 gerookte kip
25 gram mayonaise
zout/peper
slafris
beetje yoghurt
prei zeer fijn snijden
kipfilet in kleine blokjes snijden
sausje maken met de mayonaise, yoghurt en kruiden dat onder de prei en kip roeren.
Dit even laten trekken en eten met twee geroosterde boterhammen
smullen maar